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芒果的功效有哪些

時(shí)間:2020-12-25 12:53:00 來(lái)源:說(shuō)植物

  芒果,也叫馬蒙、抹猛果、望果、蜜望,是著名熱帶水果之一,其含有礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,其可制果汁、果醬、罐頭等。

芒果1.jpg

  芒果具有益胃、止嘔、止暈的功效,對(duì)于眩暈癥、美尼爾綜合征、惡心嘔吐等都有不錯(cuò)的治療效果,其還能降低膽固醇、甘油三酯,經(jīng)常食用有利于防治心血管疾病。另外,芒果還有保護(hù)視力、潤(rùn)澤皮膚和延緩細(xì)胞衰老的效果。

芒果2.jpg

  芒果有很多品種,其形態(tài)有橢圓形、腎臟形及倒卵形等。成熟果的果皮有綠色、黃色、紫紅色,果肉為黃色或橙黃色,果汁及纖維因品種而異。


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